One Day Retreat – A Beautiful Mind – Online

29,00 

Erlebe einen ganz besonderen Tag mit Amiena & Sabrina ganz bequem von dir zu Hause aus.

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Beschreibung

A Beautiful Mind –  One Day Retreat

mit Amiena & Sabrina

Das Jahr 2020 hat uns in jeglicher Hinsicht gefordert und sicherlich für manche für uns kleine oder große Veränderungen mit sich gebracht. Wir möchten euch zum Ende des Jahres mit einem besonderen Retreat Tag belohnen. An diesem Tag werden wir gemeinsam mit dir dein Erlebtes verarbeiten & uns mit Dankbarkeit von 2020 verabschieden.

Programmablauf
9.30 Morgen Meditation
9.45-10.30 Slow Flow
10.30-11.00 Body Mind Talk – Slow Eating – wie bewusst essen Körper & Geist beeinflusst
11.00-12.30 Pause
12.30-13.30 Die Kraft der ätherischen Öle
13.30-14.15 6th Sense Faszien Yoga
14.15-15.15 Die Kunst des Manifestierens – Theta Circle

Morgen Meditation
Wir werden uns bei dieser Meditation der Dankbarkeit widmen.

Slow Flow
Erlaube deinem Körper und Geist mit fliessenden Bewegungen in die Langsamkeit einzutauchen und somit dein System herunterzufahren.

Body Mimd Breakfast Talk
Erfahre wie langsames und bewusstes Essen deinen Stresslevel reduzieren kann und eine positive Einstellung zu deinem Körper, dir erlaubt auch mal Dinge zu essen, die du dir verbietest. Wir werden dir 2 Tage vor dem Retreat Rezeptideen zukommen lassen, die du dir für die Pause zubereiten kannst. Für all diejenigen von euch, die den Tag mit uns im Studio verbringen werden, können wir gerne Tische im Loretta reservieren und euch Essensempfehlungen von deren Speisekarte geben.

6th Sense Faszien Yoga
Unsere Faszie ist ein eigenständiges Organ, weshalb sie auch gerne als sechsten Sinn bezeichnet wird. Sie speichert Emotionen und schenkt uns Halt. Umso wichtiger ist es, dass wir gut für sie sorgen und all die Giftstoffe, die in ihr hausen, loswerden.

Die Kraft der Öle
Tauche mit Sabrina in die Welt der ätherischen Öle ein und erfahre welche große Wirkung diese auf Körper und Geist haben.

Die Kunst des Manifestierens – Theta Circle
Deine Wünsche können wahr werden! Du fragst dich weshalb Dinge, die du dir wünscht einfach nicht eintreffen? Lerne anhand der Theta Technik wie du richtig beim Unsiversum bestellst und das, was du wirklich möchtest sich auch ohne Hindernisse in deinem System manifestiert.

Wichtige Information
Unser Retreat wird als Hybrid stattfinden. Das bedeutet, dass du die Wahl hast deinen Tag bei uns im Studio oder Online zu erleben. Die Plätze im Studio sind begrenzt!

Falls es zu neuen Coronaregeln kommen sollte und das Retreat nicht im Studio stattfinden kann, wird es auf jeden Fall Online stattfinden. Wenn du dir einen Platz im Studio gebucht hast, bekommst in diesem Fall automatisch deinen Onlineplatz.

Wann: Sonntag, den 06.12.20, von 9.30 – 15.30 Uhr
Kosten: 29 Euro